癫痫病患者可以从诱发癫痫病发作的诱因下手，来减少癫痫病的发作次数，癫痫病的发作诱因有、气候突然变化、突发精神刺激、强音刺激、抗癫痫剂的刺激等。

癫痫发作的诱因一：抗癫痫剂的刺激。

患者得了其他疾病，如果用抗癫痫剂不慎，容易形成较强的抗癫痫剂刺激，特别是当所用抗癫痫剂对神经系统有较强刺激的时候，极容易引起突然发作。因此，如果正在治疗其他疾病，应向医生说明情况。

癫痫发作的诱因二：强光刺激。

科学家们把强光刺激造成的光污染叫做光明杀手，对癫痫患者来说，突然的闪光、眩目刺眼的光波都会造成大脑神经功能紊乱，导致发作。

癫痫发作的诱因三：强音刺激。

患者受到强音刺激，会出现烦躁不安、心慌、心动加速、坐卧不宁等现象，精神高度紧张，神经过度兴奋，能直接诱发发作。

癫痫发作的诱因四：突发精神刺激。

一些突发的事件，容易引起患者情绪剧烈波动，在没有任何思想准备的情况下出现这种情况，受到精神刺激，会使患者大脑神经过度兴奋，引起癫痫发作。

癫痫发作的诱因五：气候突然变化。

气候的骤然变化能够引起患者机体的不适应，中医把它叫做外邪。当突然而至的寒冷或暑热侵入患者体内时，容易出现一系列症状，诱发发作。

温馨小语：

能在日常生活中注意这些诱因，适当地避免诱因的催发病情，这样对于癫痫患者的护理和康复也有一定的作用。