我们都知道健康的睡眠对人体是有好处的，而睡眠对癫痫的治疗也是大有益处的。

　　睡眠对于癫痫的影响是显著的，二者之间相互作用、密切相关。癫痫发作对于睡眠结构、睡眠效率等具有显著的影响，同样睡眠觉醒周期也影响癫痫的发作。在癫痫群体中，至少有25％的患者发作与睡眠有关。睡眠相关性癫痫是指那些于睡眠期发作或睡眠期间更容易发作的癫痫。无论是何种原因所致的癫痫，不规律的睡眠—觉醒周期或睡眠不足等睡眠障碍，都可能成为睡眠相关性癫痫的促发因素。

　　睡眠相关性癫痫患者中相当部分可能存在心理问题。一方面，癫痫的发病可能与患者的素质、性格有关；另一方面，临床观察也证明精神刺激常是癫痫的促发因素之一，各种压力刺激确能诱发癫痫发作。此外，癫痫患者由于疾病缠绵，常对治疗失去信心，产生自卑感，情绪抑郁；加之来自社会和家庭的不良刺激等，均可能导致严重的心理障碍。因此对癫痫患者进行心理治疗是必要的。

　　另外，对于癫痫病儿的睡眠，特别要注意保证充足，晚上不要熬夜，养成每日按时睡眠的良好习惯，因为睡眠不足是一个常见的诱发癫痫发作的因素。如果有条件，癫痫病儿中午最好能午睡。另外，还要注意睡眠姿势，养成仰卧或侧卧的睡眠姿态，尽量避免俯卧睡姿，特别是夜间发作频繁的儿童更应避免。

　　癫痫患者存在睡眠障碍时，由于睡眠障碍能够降低癫痫发作阈值，可能引起癫痫发作的次数增加，因此对于睡眠障碍应当进行必要的药物治疗。镇静催眠药物既可治疗某些类型的睡眠障碍，又可以协同治疗癫痫患者的睡眠障碍。在没有事情的时候我们大家也是需要来心一下自己的身体，这个问题也要多注意了，尤其是在患上了癫痫病，人们也要来了解一些饮食上面的问题，尤其是要正确的做好一些饮食知识，那么，详细介绍癫痫的饮食应该怎么做？下面，就为大家详细介绍一下。

　　五味中既有五谷，也有菜蔬、水果和肉类，形成了一整套经验。要好好调养，癫痫病患者或家属，一定要多读些这方面的书，来指导癫痫病人的饮食。癫痫的饮食需要注意保证患者所需的营养供应，有针对性地养护脏器。古人对人们生活所需的食物都划分了类属，五味与五脏有各自的对应性。

　　一个健康人节制稍差，可能不会出现太大的问题，但对于一个癫痫病人来讲，则是必须要注意的，这不仅指不能嗜食偏食，也指不能暴饮暴食，如果不加节制，不仅会损伤脾胃，而且还会直接导致发作。癫痫的饮食要注意做好饮食节制。这也是癫痫病人的饮食调养的一个重要方面。

　　凡是疾病饮食必然有一定的禁忌，癫痫的饮食更是如此。所以癫痫的饮食要注意消除对癫痫病的不利因素。癫痫病发作突然，又是一种慢性病，这种特点决定了患者要长期注意饮食成分，不能摄入对患者有害的成分。

　　看完了以上的关于疾病的饮食护理的介绍之后，希望大家在日常生活中能够更好的进行疾病的饮食护理。同时病人也要多来了解饮食在全面的治疗。