癫痫是日常生活当中最为多见的疾病，该病发作之后会神志不清，而且特别容易就会出现意外事故，容易磕磕碰碰，给患者的安全带来了很多的隐患，因此我们需要去做好癫痫疾病的预防，下面就来看看该病的预防措施有哪些。

　　1、婚配选择

　　由于癫痫具有遗传性，所以在婚配选择上面，最好是不要与有癫痫病家族史的人结婚。

　　2、避免脑外伤

　　脑外伤很容易诱发癫痫的发作，因此，在生活中要原因威胁的地方，保护好个人的人身安全

　　3、戒除烟酒

　　过量抽烟和喝酒会使脑细胞异常兴奋，导致癫痫的发生，同时也不要一次喝喝太多的水。

　　4、做好孕期保健

　　孕妇在怀孕期间要保持良好的生活习惯，远离不良生活习性，同时定期进行产检。

　　5、防止癫痫症状的出现：预防癫痫病发作

　　对癫痫患者要抓紧时机做出诊断，确定临床类型，及早治疗。治疗越早，脑损伤越小，复发越少，预后越好。要正确合理用药，及时调整剂量，注意个体治疗，疗程要长，停药过程要慢，且应坚持规律服药，必要时对所用药物进行疗效评估和血药浓度监测。

　　6、减少癫痫的后遗症：最大程度的预防癫痫病危害

　　癫痫是一种慢性疾病，可迁延数年、甚至数十年之久，因而可对患者身体、精神、婚姻以及社会经济地位等造成严重的不良影响。尤其是很多复杂的社会问题，如根深蒂固的社会偏见和公众的歧视态度。

　　7、预防癫痫病的发生：即针对癫痫的病因进行根治和预防

　　对于继发性癫痫病的预防其明确的特殊病因，产前注意母体健康，减少感染、营养缺乏及各系统疾病，使胎儿少受不良影响。防止分娩意外，新生儿产伤是癫痫发病的重要原因之一，避免产伤对预防癫痫病有重要意义。如果能够定期给孕妇作检查，实行新法接生，及时处理难产，就可以避免或减少新生儿产伤。

　　癫痫的预防措施就是以上的这些内容了，当我们知道了该病的预防措施以后，一定要迅速的展开预防，只有通过预防才可以减少癫痫病的发生，我们还要多注意自己的生活方式，去改善自己的不良习惯，注意平时的饮食要清淡。朋友们都知道癫痫是特别可怕的疾病，可是该病在我们国家是特别盛行的，而且该病的治愈率特别的低，发病以后及时治疗的话是有治愈的可能，所以我们需要重视该病的预防工作，下面来了解一下癫痫的预防措施有哪些。

　　避免头部受到损害

　　其实很多癫痫病患者都是因为没有做好预防措施才会让癫痫病趁虚而入，所以癫痫患者的脑部伤害和疾病是引起癫痫病发作的一个重要的原因，因为本身癫痫病就是因为大脑神经功能紊乱，造成的神经元细胞异常放电造成的慢性疾病。所以，患者需要及时的避免大脑受伤和控制脑部疾病的发生可以有效的预防癫痫病。

　　避免剧烈的活动

　　癫痫患者的身体和正常人比起来也是有一定的差别的，尤其是癫痫患者的大脑内的习惯敏感度药物正常人高很多。根据我们的专家研究表示说癫痫患者患者在经过了剧烈的运动之后，会导致身体出现过度的疲劳或是导致患者大脑的细胞处于比较兴奋的状态，这样的情况是非常容易导致癫痫疾病突然发作的，所以患者需要控制每天运动的强度进行适当的运动。

　　避免食物刺激患者

　　癫痫患者平时也是需要做好食物的安排的，有的食物对患者的疾病会带来一定的刺激，这对常人没有什么但是对于癫痫患者来讲是很大的影响的。比如癫痫患者吃刺激辛辣的食物、常常暴饮暴食、饮食不节制等不利因素都是可以诱发癫痫疾病的。患者在日常生活中癫痫病患者的饮食应该尽量清淡。这样就会减少因为食物刺激而引起的癫痫发作。

　　癫痫的相关预防措施就给朋友们介绍到这里了，我们要深入的进行了解，一旦出现了癫痫的症状就要注意疾病的治疗，而且在疾病未发生之后，多重视疾病的预防，做好预防的话就会减少该病的发生，确保我们的健康不受该病的危害。